ម្សៅខ្ញីជាតិទឹកធ្វើឱ្យខ្ពង់ខ្ពស់

ញ៉ាំការលូតលាស់។ វាមានមុខងារបន្សាបជាតិពុលដែលអាចកាត់បន្ថយការពុលយ៉ាងខ្លាំងនៃសារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៅក្នុងមតិព័ត៌មាន។

* ការថែទាំសុខភាពបានដាក់:

1 ខ្ទឹមសអង់ស៊ីពនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកអាន់ឌ័រគឺជារុក្ខជាតិធម្មជាតិដែលមានប្រវែងប្រហែល 2% នៃ allicin គឺមានប្រវែង 1/10, នៅលើភ្នាក់ងារបង្កជំងឺជាច្រើនដូចជាជំងឺរលាកស្រោមខួរ, ជំងឺរលាកសួត, steptococcus និង dishtheria ជំងឺមហារីកគ្រុនពោះវៀនគ្រុនក្តៅគ្រុនក្តៅជំងឺឆ្លងជំងឺរបេងរបារជំងឺរបេងនិងជំងឺអាសន្នរោគ Vibrio មានឥទ្ធិពលសំលាប់និងប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងច្បាស់។ វាក៏សម្លាប់ពពួកផ្សិតបង្កជំងឺដែលបង្ករោគនិងដង្កូវដង្កូវនិងដង្កូវនាងនិងទ្រីកូម៉ូដ។ ការបរិភោគខ្ទឹមសឆៅគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយនិងការពារជំងឺឆ្លងពោះវៀន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថា allicin ត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងងាយស្រួលនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដោយបាត់បង់ឥទ្ធិពលបាក់តេរីរបស់វា។
2, onions សរីរាង្គនៅក្នុងសមាសធាតុផ្សំដែលមានតួនាទីសំខាន់នៅក្នុងដំណាក់កាល "ចាប់ផ្តើមឡើងនៃ tumourigenesis ដោយបង្កើនមុខងារបន្ធូរជាតិពុលជ្រៀតជ្រែកការធ្វើឱ្យមានជំងឺមហារីក, បង្កើនមុខងារអតិបរមា, បង្កើនមុខងារអន់ថយ រារាំងការបង្កើត inclopidation នៃ lipid និងប្រឆាំងនឹង mutagenesis និងផ្លូវផ្សេងទៀតដើម្បីជៀសវាងការផ្លាស់ប្តូរ

នៃកោសិកាធម្មតាទៅកោសិកាមហារីក។ ខ្ទឹមសមានធាតុដានសេលេញ៉ូមអាចសម្លាប់កោសិកាមហារីកកាត់បន្ថយការកើតមានជំងឺមហារីក។
3, ប្រេង Comelete Creagulation ប្រេងសំខាន់ៗខ្ទឹមសមានប្រសិទ្ធិភាព I

ការកកល្បូរផ្លាទីនដែលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈសម្បត្តិរូបវិទ្យានៃភ្នាសរំអិលដូច្នេះជះឥទ្ធិពលដល់បេក្ខនកម្មរបស់ផ្លាទីន inhibit ទទួលយកផ្លាកែតស្ពាន់ធ័រ, ប៉ះពាល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរផ្លាហ្វិន, ផ្លាស់ប្តូរមុខងារផ្លាលី itelet ។ ។
4, ការបញ្ចុះ Lipidiats ឈាមយោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវនៃការស្រាវជ្រាវនៃជំងឺសរសៃប្រសាទបានរកឃើញថាជាមធ្យមប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការញ៉ាំខ្ទឹមស 20 ក្រាមអត្រាមរណភាពនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺទាបជាងទម្លាប់នៃការបរិភោគខ្ទឹមសដែលនៅក្នុងតំបន់។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតំបន់ Laoshan ចំនួន 50 នាក់បានធ្វើតេស្ត៍ចំនួន 50 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដោយមានការវាស់វែង Crelesterid CriglyCorin មានកម្រិតទាបជាងមុនពេលពិសោធន៍។ ការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមសឆៅជាប្រចាំក៏មានឥទ្ធិពលសម្មតិកម្មផងដែរ។
5, ការពិសោធន៍ដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមបានបង្ហាញថាខ្ទឹមសដែលឆៅមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការកែលម្អការអត់ធ្មត់លើជាតិស្ករប៉ុន្តែដើម្បីលើកកម្ពស់ការសំងាត់របស់អាំងស៊ុយលីននិងបង្កើនការប្រើប្រាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងការកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។
6, អាចធ្វើឱ្យឈាមជក់បារីស្តើងហើយផឹកនឹងធ្វើឱ្យឈាមក្លាយជា viscous, ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំខ្ទឹមសមួយចំនួនក្នុងពេលតែមួយវានឹងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឈាមធ្លាក់ចុះ។ ហើយវាក៏មានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មស្រដៀងនឹងវីតាមីនអ៊ីនិងវីតាមីនសេផងដែរ។
7, កាត់បន្ថយជំងឺលើសឈាមរបស់ជំងឺលើសឈាមរបស់អ្នកជំងឺក្នុងទឹកខ្មេះក្នុងទឹកខ្មះរាល់ព្រឹកហើយផឹកពីរស្លាបព្រានៃប្រទេស Vinaigrette, ញ៉ាំកន្លះខែរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមនឹងមានលទ្ធផលជាក់ស្តែង។
8, កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសិនបើខ្ទឹមសជាមួយពងមាន់ពងអាចរារាំងភាពចាស់នៃសរសៃឈាមនិងស្បែកពងមាន់អាចយកកូលេស្តេរ៉ុលចេញទៅជញ្ជាំងសរសៃឈាមដើរតួក្នុងការកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ លើសពីនេះទៀតពងមាន់ពងមាន់ក៏សំបូរទៅដោយវីតាមីនអ៊ីផងដែរដែលអាចរារាំងសកម្មភាពទឹកអាស៊ីតបានយឺតនឹងសរសៃឈាមនិងភាពចាស់របស់ស្បែក។ ហើយខ្ទឹមសអាចជួយលើកកម្ពស់ចរាចរឈាម។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះមិនត្រឹមតែមានផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ជាងវ័យចំណាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានឥទ្ធិពលល្អលើការព្យាបាលជំងឺញាក់និងថែមទៀតផងដែរ។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនចូលចិត្តក្លិនខ្ទឹមសពងមាន់ខ្ទឹមសខ្ទឹមសមានជម្រើសល្អ។ វាស្ថិតនៅក្នុងខ្ទឹមសកំទេចលាយជាមួយពងមាន់ពងមាន់ហើយបន្ទាប់មកចៀនយឺត ៗ ទៅក្នុងភ្លើងស៊ីវិលទាំងរសជាតិដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទ្វេដងនឹងមិនផ្តល់នូវការរំញោចខ្លាំងរបស់ក្រពះទេ។
9, លុបបំបាត់ការអស់កម្លាំងស្តារឧបករណ៍ស្តារថាមពលខ្ទឹមសជាមួយសាច់ជ្រូកគឺជាវិធីល្អក្នុងការញ៉ាំសាច់ជ្រូកគឺជាអាហារដែលមានបំផុតមួយដែលមានផ្ទុកវីតាមីន B1 ។ វីតាមីនបេ 1 និងខ្ទឹមសមានផ្ទុកនូវសម្ព័ន្ធមិត្តរួមបញ្ចូលគ្នាអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៃការបំបាត់តួនាទីរបស់ការបំបាត់ការអស់កម្លាំងស្តារថាមពលឡើងវិញ។
10 ដូច្នេះថាខ្ទឹមហូរចេញពីការទទួលទានម៉ាក់ខៀវអាចធ្វើឱ្យលំហូរឈាមខ្ទឹមអាចលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងត្រី។ ម៉ាស៊ីនពិលដាវត្រីទឹកក្រឡុកមានជាតិអាស៊ីតខ្លាញ់មិនមានជាតិស្ករក្នុងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលការបញ្ចោញកូលេស្តេរ៉ុលធ្វើឱ្យមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងខ្ទឹមសជាមួយគ្នាជួយឱ្យឈាមរលួយរួមគ្នាវាជួយឱ្យហូរឈាម។